在这个丹桂飘香的季节，西安白癜风医院的专家指出，对于熬过了夏天的白癜风患者而言，秋天的到来无疑是帮助大家减轻了一个很大的负担，那么，在这样的一个秋季，我们更加的应该怎么去学会调理和养生呢？争取在下一个夏天来临之前我们就将自己的身体调理好，这样的话，不就是给了自己更大的帮助了吗？
专家表示，白癜风患者在秋季养生时要注意以下几种事项：
一、秋凉不必忙加衣，防寒预暖不可少。
秋季气温逐渐降低，体质较好的人适合秋冻，不但有利于机体致密，还能增强人体耐寒能力，促进血液循环，适应即将到来的寒冷。秋季虽天高气爽，但燥气渐升，温度降低，不仅影响肌体生理状态，也影响着人们的心理状态。
二、白癜风患者要纠正偏食、挑食，养成良好的饮食习惯。
专家提示白癜风患者要注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。平时多食富含酪氨酸酶含量高的食物：如黑芝麻、黑木耳、豆制品等，禁止食富含维生素C的食品如西红柿、苹果、菠菜等，禁止食碳酸类饮料。因这些食物中含有大量维生素C，维生素C能阻止多巴酶氧化成多巴色素，还可以阻碍铜、锌离子的吸收，从而阻止了病变处黑色素的再生。
三、白癜风患者还要注意皮肤的护理。
初秋昼夜温差加大。为保持皮肤清洁应勤洗澡，沐浴时可在浴盆内放一些花露水或醋，使浴后皮肤清爽滑润，避免疖肿的发生。秋季气候渐趋干燥，洗澡宜选用中性浴液，避免使用碱性大的肥皂。沐浴用水不宜过热，以免加重皮肤干燥，水温以39度为宜。
四、要加强身体修养，保持乐观情绪。
情绪与白癜风有着密切的关系。多数患者在发病前后均有过不愉快的事情，常常窝在心里，导致寝食不安，彻夜不眠，或多梦等，在一定程度上影响了工作、学习，尤其是失恋、离婚、失去亲人等。
西安白癜风医院的专家指出，这种因病致郁与因郁致病的因素对健康与黑色素代谢均有影响。心情紧张、忧郁可以导致肾上腺素分泌过多，肾上腺素是由酪氨酸转变而来的，肾上腺素合成分泌过多势必耗损酪氨酸，这样既影响了黑色素的合成，又不利于白癜风的治疗。
