很多时候只要一个人的毅力有足够的强大，那么很大程度上他的身体上的缺陷便会逊色许多，人们常说，一个人的心理决定生理，心态很重要，那么心态到底有多重要呢？下面西安仁爱白癜风医学研究院的专家将例举几点来说明心理治疗的重要性。
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。消除心理压力，白癜风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。
2、面对现实。白癜风患者会对治疗的效果期望过大，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，正确看待自己的病情，不要自寻烦恼了。
3、自我控制不良情绪。对于生活中的烦恼和不愉快，白癜风患者要以豁达的心态去看待，平时注意培养自己的心理承受能力，遇事不要慌张，妥善对待。
4、用适当的方式尽量发泄。白癜风患者可以向知心的人直率的诉说苦衷，宣泄情绪，甚至悲痛地哭一场，减轻或释放心理的压力；或做些有益身心的事情，减轻身体的压力。
5、争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治；年龄大、病程长、面积大者难治；坚持长期治疗，白癜风毕竟是一个疑难疾病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，患者不可随意更换药物，延误病情。
不要因为白癜风的外在形象而扰乱了自己本该平静的内心，走自己的路，让别人说去吧。只要我们能够正确的看待自己，外界的环境又算什么呢？西安仁爱白癜风医学研究院的主治医师强调，只有心理上有很强大的意识的患者，治疗起来的治愈的几率也会高出很多。
