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白癜风患者要做哪些调理?

白癜风患者要做哪些调理?白癜风是一种很复杂的皮肤病,它对于患者的身体及心理都有着很大的影响,所以要对它进行一些调理,避免白癜风的发作。那么,白癜风患者要做哪些调理?


  白癜风患者要做哪些调理?


  白癜风患者要做哪些调理?西安白癜风医院专家告诉您:


  一、加强身体锻炼


  坚持跑步、做操,要动不要静。 》》》推荐阅读:白癜风能够预防吗


  二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等


  特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。


  三、不要在强烈的阳光下暴晒


  这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。


  四、忌服维生素


  因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。


  五、控制情绪


  此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。


  六、饮食调理


  荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

 

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