白癜风患者不可错过的护理大全！天气渐渐转凉，对于白癜风患者来说，这是一个治疗的好时机，因为此时的白癜风病情稳定，发展缓慢，对于治疗是很有帮助的。如果患者能在这个时候做好护理工作，可以很有效的帮助患者治疗。下面西安仁爱白癜风医学院专家就为大家介绍了一些护理知识，希望能对大家有所帮助。
一、调摄精神，稳定情绪：
（1）保持开朗 豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
（2）建立良好的起居规律，避免机体生 物钟紊乱、神经内分泌失调。
（3）劳逸结合，避免过度劳累。
二、调整饮食，合理禁忌：
（1）多食坚果，如白果、 核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、杏仁等，多食豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
（2）绝对 禁食鱼虾海味、禁饮酒。
（3）避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果 、橘子等。
（4）不可过食辛辣等刺激性食物。另外，不可偏食挑食。
三、保护皮肤，免受损伤：
（1）衣服宜宽大适 身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部 受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
（2）避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用 力搓擦。
（3）避免接触酚及酚类化合物，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出 现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。
（4）避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、 出差，而诱发或致白癜风复发。
温馨提示：白癜风病因复杂，给患者带来的伤害是深重的，做好护理工作可以有效避免病情进一步加重，帮助患者早日治愈白癜风！如果您需要了解更多有关白癜风的知识，请咨询西安（仁爱）白癜风医学研究院的专家，我们将为您详细解答。咨询热线：029-82531111，专家在线QQ：369200888。
